Tiga Hari Mencari Ketenangan di Plataran Puncak

Di ketinggian Puncak, Jawa Barat yang berselimut kabut dan udara pegunungan yang sejuk, Plataran Puncak menghadirkan ruang untuk kembali menata diri—jauh dari hiruk pikuk kota dan notifikasi tanpa henti. Melalui program Plataran Wellness: Reconnect with Yourself, resor ini mengundang tamu menjalani wellness retreat berdurasi tiga hari yang berfokus pada pemulihan tubuh, ketenangan pikiran, dan keseimbangan batin.

Program retret kebugaran eksklusif ini berakar pada filosofi keseimbangan dan kearifan lokal Indonesia. Selain beragam aktivitas mindfulness yang telah terkurasi, peserta juga mendapatkan akses penuh ke Riverside Wellness Sanctuary, kompleks kebugaran modern yang menawarkan studio pilates, sauna, spa, Jacuzzi, hingga ruang refleksi yang sunyi. Setiap pengalaman spa disesuaikan dengan kebutuhan personal, sementara menu sehat yang disajikan dirancang untuk mendukung detoksifikasi alami dan kesehatan pencernaan. Di setiap kamar, aromaterapi dan musik relaksasi membantu menciptakan kualitas istirahat yang optimal.

Menambah nilai istimewa, Plataran menggandeng Stephanie Hoo, pendiri A Gracious Life sekaligus praktisi kebugaran bersertifikat di sepuluh bidang holistik—mulai dari Aromaterapi Klinis dan Qigong, hingga Integrative Nutrition—untuk merancang deretan aktivitasnya. Melalui pendekatan yang memadukan sains dan spiritualitas, Stephanie menghadirkan pengalaman transformatif yang menyeimbangkan aspek fisik, mental, dan emosional.

Program Plataran Wellness Retreat Puncak ini dibagi dalam tiga tema: eXperience, eXoticism, dan eXcellence, di mana setiap hari membawa makna dan perjalanan tersendiri.

Hari Pertama: eXperience
Setibanya di Plataran Puncak, tamu disambut dengan minuman herbal hangat sebelum mengikuti sesi panen di kebun organik, hasilnya kemudian diolah menjadi santapan makan malam. Kegiatan berlanjut dengan kelas pembuatan jamu dan sesi Yin Yoga berpadu Sound Bath Therapy—perpaduan sempurna untuk melepaskan stres dan menenangkan sistem saraf.

Hari Kedua: eXoticism
Hari dimulai dengan sesi Qigong di bawah kabut lembut pegunungan, lalu meditative walk melintasi perkebunan teh Gunung Mas. Setelahnya, peserta akan mengikuti lokakarya membuat aroma alami dari rempah lokal. Malam hari ditutup dengan makan malam interaktif di bawah cahaya api unggun—momen yang hangat dan penuh kebersamaan.

Hari Ketiga: eXcellence
Fokus hari terakhir adalah peremajaan diri. Dimulai dengan sesi Mat Pilates di alam terbuka, dilanjutkan dengan aktivitas Seed of Inspiration—menanam pohon sebagai simbol pertumbuhan baru. Pohon tersebut akan dirawat oleh tim Plataran dan diberi nama sesuai peserta, sebagai penanda perjalanan personal mereka. Sebelum pulang, setiap tamu menerima pesan pribadi berbasis Human Design dan astrologi, disertai sesi refleksi kelompok yang menutup pengalaman dengan kesadaran penuh dan rasa syukur.

Seri perdana Plataran Wellness: Reconnect with Yourself ini akan digelar pada November 2025 dan terbuka untuk umum. Untuk informasi dan reservasi, hubungi WhatsApp di 0811-1996-6800.

Artikel ini dipersembahkan oleh Plataran Puncak.