Destinasi Wisata Wellness di Korea Selatan

Foto utama: Air terjun di Pulau Jeju; © Looie Kang

Korea Selatan tidak hanya dikenal sebagai pusat teknologi dan budaya pop, tetapi juga sebagai destinasi wellness yang menawarkan berbagai pengalaman penyembuhan dan relaksasi.

Dari sumber air panas bersejarah hingga hutan bambu yang menenangkan, Korea Selatan menyediakan beragam tempat untuk memulihkan keseimbangan tubuh dan pikiran. Berikut ini beberapa rekomendasi destinasi wisata wellness yang patut Anda kunjungi.

Asan-si
Destinasi wisata pemandian air panas.

Pemandian air panas adalah salah satu obyek wisata vital di Korea Selatan. Salah satu daerah yang termahsyur akan sumber mata air panasnya adalah Asan-si. Sumber air panas di sini telah ada sejak Dinasti Joseon dan sering dikunjungi keluarga kerajaan dan dipercaya dapat menyembuhkan penyakit, seperti radang sendi hingga darah tinggi. Kota ini dapat ditempuh selama satu jam perjalanan dari Seoul menggunakan kereta bawah tanah.

Donguibogam Village
Destinasi pengobatan tradisional Korea.

Donguibogam Village yang terletak di kaki Gunung Wangsan dibangun sebagai destinasi pengobatan tradisional Korea. Wisatawan yang berkunjung dapat menikmati pengalaman berlatih atau bermeditasi, melakukan senam, serta mengikuti program anti penuaan. Selain itu, ada juga pengalaman meditasi dengan berbaring di atas kasur hangat terbuat dari ratusan batu berpemanas sembari menatap Gunung Jirisan. Jangan lupa ditemani oleh secangkir teh herbal hangat dan terapi aroma tradisional.

Damyang Juknokwon
Hutan bambu untuk menghilangkan ion negatif.

Damyang Juknokwon yang terletak di kota Damyang, adalah rumah bagi hutan bambu dan budaya tradisional Korea. Hutan bambu sepanjang 2,4 kilometer tersebut menawarkan pengalaman berjalan kaki dengan pemandangan yang menenangkan. Rimbunnya pohon bambu di sini dipercaya dapat menurunkan tingkat ion negatif dalam tubuh. Terlebih jika Anda mengunjunginya saat musim gugur, suara gemerisik daun bambu yang tertiup angin dipercaya dapat memberikan efek menenangkan bagi tubuh dan pikiran.

Gangwon
Destinasi wisata meditasi.

Provinsi Gangwon adalah lokasi ideal bagi Anda yang mencari tempat untuk bermeditasi. Di provinsi tempat syuting drama Korea populer Goblin ini, terdapat Healience Seonmaeul, sebuah resor yang dirancang khusus untuk meningkatkan kesehatan dan mencegah penyakit. Resor ini menggabungkan konsep penyembuhan dengan pendekatan sains serta menekankan empat kebiasaan sehat: olahraga, jadwal harian yang seimbang, pola makan bergizi, dan kesehatan mental. Para tamu dapat menikmati berbagai kegiatan, seperti trekking, meditasi, dan yoga.

Jeju
Destinasi wisata terapi air.

Pulau Jeju, pulau terbesar di Korea Selatan, menawarkan pengalaman unik di We Hotel, sebuah penginapan yang berdiri di tengah hutan dan dikenal akan produksi phytoncides—zat alami yang berasal dari hutan dan bermanfaat bagi kesehatan. Salah satu fasilitas unggulannya adalah terapi air menggunakan bebatuan vulkanik. Selain itu, para tamu juga dapat mengikuti program healing forest, yang memungkinkan belajar tentang berbagai jenis pepohonan di sekitarnya sembari merasakan ketenangan dan kedamaian alam.—Monika Febriana